睡衣，是肌膚親密接觸時間最長的，也是最舒適的存在。但大部分人忽略了睡衣的衛(wèi)生清潔！睡衣真的可以不常清洗嗎？ 睡衣久穿不洗，會生病。

人體皮膚角質(zhì)層每天都在不斷更新脫落，以胳膊前側(cè)為例，每平方厘米表皮在每小時會有數(shù)千個角質(zhì)層細胞脫落，形成微塵。而這些皮膚脫落的細胞以及一些微生物會殘留在直接接觸皮膚的衣服上。

普通睡衣久穿不洗，脫落的細胞和微生物大量堆積睡衣上，患皮膚病、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病等的風險會上升。

不過真絲綢睡衣不僅質(zhì)感順滑，柔軟舒適，而且還具有易干、吸濕、散熱性能好的特點，可增進身體表皮細胞的活力，促進細胞新陳代謝，從而減少微生物在皮膚上滋生的機會，對人體有特殊的保健作用。

普通睡衣應該怎么洗   

一周洗一次

定期清洗睡衣，有利于讓皮膚處于一個相對干凈、衛(wèi)生的環(huán)境，避免細菌趁虛而入。夏季隔天一次，并且在太陽底下曬干。

真絲綢睡衣清洗

需每日換洗，保持干凈，污垢不只是外表臟而已，也會影響內(nèi)衣睡衣的通風性、吸水性、保溫性，并且汗水會損壞質(zhì)料，破壞應有的功能，因此每次洗滌衣物，不要放入洗衣機內(nèi)(如置于洗衣機內(nèi)，務必使用洗衣網(wǎng))，最好是耐心地用手輕輕揉洗，最后陰干無需暴曬。

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